明治国際医療大学

去る１月16日（金）および23日（金）の両日にわたり、昨年に引き続き、府立北嵯峨高校（京都市右京区）において、高大連携講座「スポーツ医療講座」を開催し、５０数名に参加いただきました。

普通科スポーツ科学コースの授業の一環として行われる本講座では、１日目は、「東洋医学で考えるコンディショニングケア」を行い、「爪もみの方法」「舌でみる体調管理」「ツボを使ったコンディショニング」「体のバランスチェック」等の体験型の授業を行いました。

２日目は、「バランスチェック」を行い、自身の体の状態を知ったうえで、アンバランスを補正する「テーピング実習」を行いました。部位別に「足首の捻挫予防のテーピング」「膝が伸ばしやすくなるテーピング」「足が軽くなるテーピング」を実際に友達同士で巻いていただきました。

スプーツ科学コースに所属されるアスリートだけあって、日ごろから先生方の指導もあり、基本が理解できておられる生徒さんも多く、また、皆さん飲み込みも早く、早速日々の練習や試合で活用いただけそうでした。

スポーツ医療の普及に力を入れる明治国際医療大学では、部活動に役立つ知識や技術を学ぶ「スポーツ医療講座」を高校からの要望に応じ様々な形式で、年間を通して開催していますので、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。